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| ヒップホップダンスを基礎からレベルに応じて指導。アップやダウンなどのリズムの取り方、体の使い方、ダンスステップなど、段階的に指導するので、これからダンスを始めてみようと思っている方や、基本からしっかり習いたい方におすすめです。 |
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| ストレッチやバレエの動きを取り入れ、身体づくりをします。もちろん、ターンやジャンプなどのテクニックもしっかりマスターできます。曲に合わせて、様々なスタイルの振付が楽しめます。 |
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・はじめてのJD
・JDビギナー
・スタイルJD
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・JDレベルアップ
・JDアドバンス
・インターロック＆JD
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諏訪 |
伊那 |
松本 |
| 月謝 |
初級 5,000円 中級 6,000円 |
6,000円～ |
| チケット |
初級 2枚 中級 3枚 |
なし |
- 特別レッスン等、料金が異なることがあります。
詳しくはお問い合わせください。
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美しい姿勢づくりを！！
まずはバーから始めましょう！
バレエ科では、レベルに合わせて強い心としなやかな体を作ります。 |
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| タップダンスの基礎からそれぞれのレベルに応じて練習します。タップダンスは子供から年配の方までみんな一緒に楽しめます。初めはタップシューズがなくてもOKです。 |
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・タップ
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・特別集中レッスン
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諏訪 |
伊那 |
松本 |
| 月謝 |
なし |
初級 5,000円
中級 6,000円 |
6,000円～ |
| チケット |
60分 2枚 90分 3枚
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なし |
- 特別レッスン等、料金が異なることがあります。
詳しくはお問い合わせください。
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リズムに合わせて、体幹でリズムをとる練習をします。20間位の有酸素運動です。体幹トレーニングにより、平衡感覚も身に付きます。
インターロック（リズムトレーニング）
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諏訪 |
伊那 |
松本 |
| 月謝 |
なし |
なし |
3,000円～ |
| チケット |
2枚 |
1枚 |
なし |
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